El psicólogo y catedrático Tal Ben-Shahar, reconocido por su popular curso sobre la felicidad en la Universidad de Harvard, ha desarrollado un conjunto de claves que todos podemos aplicar para mejorar nuestra vida. Estas prácticas, basadas en la ciencia de la psicología positiva, no prometen eliminar el sufrimiento, pero sí ofrecen un enfoque realista y accesible para incrementar nuestra satisfacción personal.
A continuación, presentamos las 13 claves de la felicidad según su propuesta, que pueden transformar el modo en que vivimos y nos relacionamos.
1. Acepta tu humanidad
Una de las claves de la felicidad más importantes es la aceptación de uno mismo. Ben-Shahar resalta que el rechazo de las emociones, tanto positivas como negativas, es un obstáculo para la felicidad. Cuando permitimos sentir emociones como la tristeza o el miedo, en lugar de rechazarlas, nos damos permiso para ser humanos. Esta aceptación nos abre a experiencias emocionales más ricas y nos ayuda a disfrutar de la vida en su totalidad, lo que contribuye de manera significativa a nuestra felicidad.
2. Incorpora el ejercicio en tu rutina diaria
Otra de las claves de la felicidad está relacionada con la actividad física. La actividad física no solo es fundamental para mantenernos en forma, sino que tiene un impacto directo en nuestra salud mental. El ejercicio libera endorfinas, sustancias químicas que generan sensaciones de bienestar y alivio del estrés. Dedicar al menos 30 minutos al día a actividades como caminar, correr, nadar o practicar yoga, no solo fortalece el cuerpo, sino que también reduce los niveles de ansiedad, mejora la autoestima y promueve una actitud más positiva.
3. Desayuna para comenzar el día con energía
No subestimes el poder de un buen desayuno. Iniciar el día con una comida equilibrada mejora la capacidad de concentración, la productividad y la toma de decisiones. Ben-Shahar destaca que un desayuno nutritivo —rico en proteínas, carbohidratos complejos y grasas saludables— proporciona el combustible necesario para afrontar las tareas diarias con energía y claridad mental. En cambio, saltarse esta comida puede llevar a bajones de energía y afectar nuestro estado de ánimo.
4. Cuida tu alimentación a lo largo del día
Nuestro estado de ánimo está directamente influenciado por lo que comemos. Una dieta equilibrada y variada, que incluya alimentos frescos, frutas, verduras y proteínas, ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre y previene los altibajos emocionales. Evitar el exceso de azúcares refinados, harinas blancas y alimentos ultraprocesados es clave para sentirnos bien. Además, comer de forma consciente y en porciones adecuadas nos ayuda a disfrutar más de cada bocado y a mejorar nuestra relación con la comida.
5. Mantén una buena postura
La forma en que llevamos nuestro cuerpo impacta en cómo nos sentimos. Adoptar una postura erguida, con la cabeza en alto y los hombros relajados, no solo mejora nuestra salud física al prevenir dolores de espalda y cuello, sino que también aumenta nuestra autoconfianza y energía. Estudios muestran que una buena postura favorece una mentalidad más positiva, mientras que encorvarse puede influir negativamente en nuestro estado emocional.
6. Usa un calzado adecuado
Aunque parece una recomendación simple, elegir un buen calzado es una de las claves de la felicidad para Ben-Shahar. El calzado adecuado mejora nuestra comodidad y permite que nos movamos con facilidad. Esto no solo evita dolores físicos, sino que también contribuye a nuestra disposición para caminar y disfrutar de las actividades diarias, lo que a su vez favorece nuestro bienestar general.
7. Disfruta de la música
La música tiene un impacto directo y poderoso sobre nuestro estado emocional. Escuchar canciones que nos gustan o melodías relajantes puede mejorar el ánimo, reducir el estrés y aumentar nuestra motivación. La música nos conecta con nuestras emociones más profundas, y si además nos animamos a bailar, multiplicamos sus efectos positivos al liberar tensiones y generar una sensación de libertad.
8. Gasta en experiencias más que en cosas
Las experiencias generan recuerdos, aprendizajes y conexiones emocionales que perduran mucho más que los objetos materiales. Invertir en viajes, actividades culturales o aventuras en lugar de en cosas físicas aumenta nuestro bienestar de manera más duradera. Las experiencias generan historias que podemos revivir, compartir y disfrutar, fortaleciendo nuestra identidad y relaciones con los demás.
9. Practica la gratitud de manera regular
La gratitud es una herramienta poderosa para enfocarnos en lo positivo que tenemos en la vida. Tomar un momento al día para reflexionar y agradecer por lo que nos hace felices —ya sea escribir una lista, meditar o simplemente pensar en lo que valoramos— nos conecta con el presente, reduce el estrés y aumenta nuestra satisfacción. Ser agradecidos nos permite centrar la atención en lo bueno y apreciar el momento.
10. Rodea tu espacio de recuerdos positivos
El entorno en el que vivimos y trabajamos impacta profundamente en nuestro estado emocional. Decorar con fotos, mensajes motivadores o recuerdos de momentos felices nos ayuda a recordar lo que es importante y a mantenernos enfocados en lo positivo. Crear un espacio que refleje nuestras metas y valores genera un ambiente más inspirador y acogedor.
11. Afronta tus miedos y desafíos con valentía
Enfrentar lo que nos asusta o nos cuesta es una de las mejores maneras de crecer. Ben-Shahar recomienda poner objetivos claros y alcanzables cada semana, animándonos a salir de nuestra zona de confort. El simple hecho de avanzar en tareas pendientes o desafíos puede generar una gran satisfacción, aumentar nuestra autoestima y reducir la sensación de ansiedad.
12. Sé amable y sonríe
El poder de un gesto amable o una sonrisa es más profundo de lo que creemos. Actuar con amabilidad hacia los demás mejora nuestras relaciones y genera una sensación de bienestar interno. Una sonrisa sincera no solo mejora el día de quien la recibe, sino también el de quien la ofrece, fomentando un entorno más positivo y conectado.
13. Expresa tus pensamientos de manera asertiva
Ser asertivo implica comunicar lo que pensamos y sentimos de forma clara, respetuosa y firme. Evitar reprimir nuestras ideas o emociones ayuda a prevenir tensiones y frustraciones, promoviendo relaciones más sinceras y equilibradas. Aprender a decir «no» cuando es necesario y a expresar nuestras necesidades de forma adecuada es esencial para sentirnos respetados y valorados.
Como bien señala Tal Ben-Shahar, «La verdadera felicidad surge cuando nuestras actividades nos brindan tanto satisfacción como significado». Esta reflexión nos invita a buscar un equilibrio entre lo que disfrutamos y lo que tiene valor para nosotros, creando una vida más plena y consciente.
Las claves de la felicidad que hemos explorado ofrecen herramientas prácticas para mejorar nuestro bienestar, desde el cuidado personal hasta la conexión con los demás. Incorporar estos principios puede ser el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
En Infova, sabemos que el bienestar de los empleados y su felicidad son fundamentales para crear ambientes de trabajo productivos y saludables. Si te interesa profundizar más en cómo las pequeñas acciones pueden tener un gran impacto en tu vida, visita nuestro blog para más consejos sobre cómo implementar estas claves en tu día a día. ¡Te esperamos!
La motivación en el trabajo es un factor esencial para el éxito y crecimiento de cualquier empresa. Un equipo motivado no solo se desempeña mejor, sino que también contribuye al ambiente laboral, fomenta la creatividad y la colaboración, y fortalece la relación entre empleados y líderes. Sin embargo, mantener esta motivación es un reto, especialmente en un entorno en constante cambio y con altas demandas.
Para las organizaciones, conocer y aplicar estrategias que promuevan la motivación en el trabajo puede marcar una gran diferencia en el rendimiento general del equipo. En este artículo, explicaremos varias estrategias para encender esa chispa y mantener un ambiente laboral estimulante, promoviendo el bienestar y el compromiso en todos los niveles de la empresa.
1. La importancia de la motivación en el trabajo
La motivación en el trabajo es un motor que impulsa a los empleados a alcanzar sus objetivos y superar los desafíos diarios. Un empleado motivado siente mayor satisfacción y, a su vez, se involucra más con su trabajo y con los objetivos de la organización. La motivación se convierte en una fuerza poderosa que ayuda a transformar el esfuerzo individual en éxito colectivo, logrando que la empresa sea competitiva y atractiva para talentos potenciales.
Además, los empleados motivados tienden a demostrar una actitud más positiva hacia sus compañeros y jefes, lo que fortalece la cohesión del equipo. La motivación también ayuda a reducir la rotación de personal, ya que los empleados se sienten valorados y comprometidos, lo cual les da razones para permanecer en la empresa y contribuir a largo plazo.
2. Estrategias efectivas para mejorar la motivación en el trabajo
A continuación, te compartimos algunas estrategias prácticas que pueden aumentar la motivación en el lugar de trabajo y ayudar a los empleados a mantener su entusiasmo y compromiso.
1. Establecer metas claras y alcanzables
Las metas específicas y realistas proporcionan una dirección clara y ayudan a los empleados a mantenerse enfocados. Al establecer objetivos alcanzables, cada miembro del equipo comprende cómo su trabajo contribuye al éxito general de la empresa. Además, es fundamental dividir las metas grandes en objetivos más pequeños y manejables para que los empleados sientan que avanzan de forma constante.
Celebrar cada logro, por pequeño que sea, refuerza la motivación al mostrar que el esfuerzo vale la pena. Este proceso de establecimiento de metas es clave para mantener la motivación en el trabajo, ya que permite a los empleados ver resultados concretos y sentirse orgullosos de sus contribuciones.
2. Fomentar un ambiente de colaboración
Un ambiente donde se valoren las ideas y opiniones de todos fomenta el compromiso y la motivación. La colaboración y el trabajo en equipo permiten que los empleados sientan que no están solos en sus desafíos. Crear una cultura de apoyo donde los empleados puedan compartir sus ideas y trabajar juntos en proyectos fortalece el vínculo del equipo y facilita el aprendizaje y la resolución de problemas.
Las reuniones regulares, espacios de trabajo compartidos y oportunidades para la colaboración interdepartamental son formas efectivas de fomentar la motivación en el trabajo. Cuando los empleados sienten que pertenecen a un equipo, están más motivados para enfrentar desafíos y contribuir a proyectos comunes.
3. Ofrecer reconocimiento y recompensas
El reconocimiento es una de las formas más simples y efectivas de aumentar la motivación en el trabajo. Cuando los empleados sienten que su esfuerzo y dedicación son valorados, se genera una satisfacción intrínseca que los motiva a seguir dando lo mejor de sí. Este reconocimiento puede ser público o privado, dependiendo de las preferencias de cada persona, pero debe ser genuino y relevante.
El reconocimiento puede complementarse con recompensas que refuercen el sentido de logro. Las recompensas no siempre tienen que ser materiales; pueden ser oportunidades de desarrollo profesional, días de descanso adicionales o beneficios personalizados según el desempeño. Este tipo de gestos contribuyen significativamente a que los empleados se sientan valorados y comprometidos.
4. Promover el desarrollo profesional
La motivación en el trabajo está directamente relacionada con las oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Ofrecer programas de capacitación y desarrollo profesional permite a los empleados mejorar sus habilidades y avanzar en su carrera dentro de la empresa. Las formaciones en habilidades técnicas, comunicación, liderazgo o gestión de proyectos no solo benefician a los empleados, sino que también fortalecen el equipo y aumentan la productividad.
Además, el desarrollo profesional no solo debe limitarse a capacitaciones formales. Brindar oportunidades para que los empleados asuman nuevos desafíos y responsabilidades es una excelente forma de fomentar su motivación y su sentido de compromiso con la empresa.
5. Crear un ambiente laboral positivo
El entorno laboral influye significativamente en la motivación en el trabajo. Un espacio de trabajo limpio, seguro y cómodo ayuda a reducir el estrés y aumenta el bienestar. Además de lo físico, un ambiente positivo también se construye con prácticas de comunicación abierta, donde todos se sienten escuchados y respetados.
Fomentar una cultura de empatía y respeto en el lugar de trabajo permite que los empleados se sientan más cómodos y valorados, lo cual impacta directamente en su motivación. Un ambiente positivo también incluye políticas de equilibrio entre la vida laboral y personal, como horarios flexibles o la posibilidad de trabajar desde casa.
6. Fomentar la autonomía y el empoderamiento
Los empleados que sienten que tienen control sobre sus tareas y responsabilidades suelen estar más motivados. Fomentar la autonomía y permitir que los empleados tomen decisiones dentro de su rol laboral ayuda a desarrollar su sentido de responsabilidad y compromiso.
El empoderamiento es una herramienta poderosa para aumentar la motivación en el trabajo, ya que demuestra a los empleados que la empresa confía en ellos y valora sus opiniones y capacidades. Brindar libertad para tomar decisiones y asumir responsabilidades propias permite a los empleados trabajar con más seguridad y desarrollar soluciones creativas.
3. Beneficios de una estrategia de motivación efectiva
Implementar estrategias de motivación en el trabajo genera resultados positivos tanto a corto como a largo plazo. Algunos de estos beneficios incluyen:
– Aumento de la productividad: Los empleados motivados están más enfocados y dispuestos a esforzarse, lo cual se refleja en una mejora significativa de la productividad.
– Mejora en la calidad del trabajo: La motivación impulsa a los empleados a dar lo mejor de sí, lo cual eleva la calidad del trabajo y la eficiencia en la resolución de problemas.
– Reducción de la rotación: Un ambiente motivador ayuda a retener el talento, ya que los empleados valoran trabajar en una empresa donde se sienten apoyados y apreciados.
– Fomento de la creatividad: Un equipo motivado es más propenso a pensar de manera innovadora, lo cual contribuye a un flujo constante de ideas y soluciones.
La motivación en el trabajo es esencial para el éxito y el crecimiento de cualquier empresa. Implementar estrategias que fomenten un ambiente de colaboración, reconocimiento, autonomía y desarrollo profesional no solo beneficia a los empleados, sino que también fortalece la relación entre el equipo y la empresa. La motivación es la chispa que enciende la productividad y la satisfacción laboral, y con las estrategias adecuadas, cualquier organización puede crear un entorno donde cada miembro del equipo se sienta valorado y comprometido.
Si quieres seguir descubriendo formas de mejorar la motivación y el ambiente laboral, ¡explora más en nuestro blog!
El desarrollo profesional es un proceso continuo que va más allá de la adquisición de nuevas habilidades o conocimientos técnicos. En realidad, es un camino de autodescubrimiento que te permite identificar y potenciar tus fortalezas, mejorar tus debilidades y alcanzar un mayor rendimiento en tu carrera. Explorar tus capacidades internas no solo te prepara para desafíos futuros, sino que también te permite alinearte con tus verdaderos intereses y pasiones.
La importancia del autodescubrimiento en el desarrollo profesional
El autodescubrimiento es una herramienta fundamental en el desarrollo profesional, ya que te ayuda a entender quién eres y qué es lo que realmente te motiva. Al tomarte el tiempo para reflexionar sobre tus habilidades, intereses y valores, puedes diseñar un camino profesional que te brinde satisfacción y éxito a largo plazo.
Conocer tus fortalezas te permite ser más consciente de cómo puedes aportar de manera más efectiva en tu trabajo. Además, te ayuda a identificar áreas donde podrías necesitar mejorar o buscar oportunidades de crecimiento, ya sea a través de capacitación, nuevos proyectos o experiencias de aprendizaje.
Cómo identificar tus fortalezas
Explorar tus fortalezas es esencial para potenciar tudesarrollo profesional. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir para descubrir cuáles son tus mayores habilidades:
Autoevaluación: Reflexiona sobre tus logros pasados y los momentos en los que has sentido que has realizado un trabajo excepcional. Pregúntate en qué actividades o proyectos sobresales y cuáles disfrutas más. Este ejercicio te dará pistas claras sobre tus fortalezas.
Solicita retroalimentación: Pide a tus supervisores o amigos cercanos que te den su opinión sincera sobre en qué consideran que destacas. La retroalimentación externa puede abrirte los ojos a fortalezas que no habías reconocido en ti mismo.
Pruebas de evaluación de fortalezas: Hay varias herramientas en línea que te permiten realizar evaluaciones de fortalezas, como el test de Gallup StrengthsFinder. Estas pruebas te proporcionan un análisis más detallado de tus habilidades naturales.
Reflexiona sobre tus intereses: Las fortalezas suelen estar alineadas con lo que te apasiona. Si disfrutas una tarea, es probable que tengas talento en ella. Observa en qué áreas te resulta más fácil concentrarte y perder la noción del tiempo.
Desarrolla y potencia tus fortalezas
El desarrollo profesionalno solo implica reconocer tus fortalezas, sino también trabajarlas y potenciarlas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí te mostramos cómo puedes hacerlo:
Especialización: Identifica una fortaleza específica que quieras mejorar y dedícale tiempo a profundizar en esa área. Cuanto más te especialices en algo que haces bien, más valioso serás en tu campo.
Capacitación continua: No te conformes con el nivel de habilidad actual. El desarrollo profesional implica seguir formándote, ya sea a través de cursos, certificaciones o experiencias laborales que te ayuden a mejorar esas fortalezas.
Toma iniciativa en proyectos desafiantes: Involúcrate en proyectos que te permitan aplicar tus fortalezas en situaciones nuevas. Enfrentar retos que pongan a prueba tus habilidades no solo te permitirá mejorar, sino que también aumentará tu confianza en esas áreas.
Conecta tus fortalezas con oportunidades de crecimiento
Una vez que has identificado y desarrollado tus fortalezas, el siguiente paso en tu desarrollo profesional es encontrar oportunidades que las alineen con tus metas. Busca roles o proyectos dentro de tu empresa que te permitan aprovechar al máximo tus habilidades.
Además, alinear tus fortalezas con tus metas profesionales te permitirá encontrar mayor satisfacción en tu carrera. Esto puede significar avanzar hacia roles de liderazgo, explorar nuevas áreas de especialización o simplemente ser más eficiente y eficaz en tu puesto actual.
Cómo el autodescubrimiento fortalece tu desarrollo profesional
El autodescubrimiento no solo se limita a identificar lo que ya haces bien; también es un proceso de entender cómo te relacionas con los demás, cómo reaccionas ante el estrés o la presión, y cómo puedes adaptarte mejor a distintas situaciones. Ser consciente de tus debilidades y aprender a gestionarlas te permitirá crecer aún más en tu carrera.
Este enfoque holístico de tu desarrollo es lo que realmente impulsa tu progreso profesional. Te ayuda a enfrentar desafíos de manera más eficiente, a comunicarte mejor y a tomar decisiones más alineadas con tus metas personales y profesionales.
El desarrollo profesional va de la mano con el autodescubrimiento, y explorar tus fortalezas es una de las formas más efectivas para impulsarlo. Al conocerte mejor, serás capaz de diseñar un camino que no solo esté alineado con tus objetivos de carrera, sino también con tus valores y pasiones. Recuerda que el verdadero éxito profesional no se mide solo por lo que logras, sino también por el nivel de satisfacción y crecimiento personal que experimentas en el proceso.
Si deseas profundizar en el desarrollo profesional, no dudes en visitar nuestro blog. Allí encontrarás artículos detallados, herramientas útiles y recursos diseñados para ayudarte a avanzar en tu carrera y alcanzar tus metas. ¡Te invitamos a seguir aprendiendo y creciendo con nosotros!
En el competitivo mundo laboral actual, atraer nuevos talentos es solo la mitad de la batalla. Retener a esos empleados valiosos es igualmente crucial para el éxito a largo plazo de cualquier organización o empresa. Desde INFOVA te presentamos algunas claves esencialespara asegurarte de que tus nuevos talentos quieran quedarse y crecer contigo dentro de tu empresa.
3 formas en las que un recibimiento eficaz crea un mejor lugar de trabajo
Numerosas empresas logran atraer a nuevos talentos mediante entrevistas prometedoras, pero a menudo fallan en el siguiente paso al no ofrecer un programa de bienvenida (onboarding) igualmente completo.
Están tan centradas en atraer a las personas que descuidan lo que sucede una vez que ingresan, dejando a esos valiosos nuevos empleados, conseguidos con tanto esfuerzo, preguntándose a qué se han comprometido. Las organizaciones más avanzadas han entendido esto desde hace mucho tiempo.
El último estudio de Bamboo HR sobre el onboarding, que analiza las opiniones de más de 1000 trabajadores estadounidenses a tiempo completo, demostró el profundo impacto que puede tener una buena bienvenida en el lugar de trabajo. Un proceso de onboarding efectivo ayuda a construir relaciones más sólidas, aumenta la confianza y mejora la experiencia general de tus empleados.
Construye vínculos más fuertes:
Los empleados se sienten mucho más comprometidos con la organización cuando han pasado por un proceso de bienvenida eficiente. Esto se debe a que el onboarding les proporciona las herramientas y conocimientos necesarios para ser productivos y sentirse satisfechos en sus roles.
Un onboarding eficaz también contribuye a que los empleados se sientan más conectados con sus compañeros. Especialmente cuando incluye actividades de integración y dinámicas en pareja. En INFOVA, nos especializamos en programas de cohesión y teambuilding que ayudan a los colaboradores a construir relaciones más sólidas, lo que a su vez fomenta un mayor sentido de pertenencia hacia la organización y sus equipos de trabajo.
Además, una bienvenida efectiva facilita la integración de los empleados en la cultura de la empresa, lo cual es crucial para mantener la integridad organizacional. Es importante que los nuevos talentos comprendan los valores y comportamientos esperados por la empresa, y un buen proceso de onboarding les permite asimilar estos aspectos de manera más rápida y efectiva.
Aumenta la confianza:
Los empleados que pasaron por un proceso de onboarding efectivo demostraron una mayor determinación en su trabajo.
Un programa de bienvenida eficiente debe proporcionar una preparación exhaustiva y detallada para que los nuevos talentos se sientan capacitados para actuar de manera autónoma. Cuando los empleados tienen mayor confianza y seguridad en sus habilidades, pueden contribuir más rápidamente a sus equipos, reduciendo el tiempo necesario para que la empresa recupere la inversión en su contratación. La claridad en los roles también mejora con un onboarding eficaz. Esto probablemente se debe a que los empleados desarrollan una conexión más sólida con sus supervisores y se alinean mejor gracias a una formación adecuada, comprendiendo mejor su función en la empresa. Asegurarse de que los nuevos empleados entienden plenamente su rol dentro de la organización es crucial para construir una fuerza laboral segura y competente.
Fomenta mejores experiencias:
El onboarding no solo implica capacitar al empleado en sus responsabilidades, sino también mostrarle los increíbles beneficios de trabajar en tu organización. Dedicar tiempo a esto durante la bienvenida hace que los empleados valoren más la compañía y aumente su satisfacción laboral. Además, incrementa el compromiso ya que los empleados se sienten realmente involucrados en la organización.
Un onboarding eficaz promueve una sensación de confianza y apoyo entre el empleador y los empleados. No es sorprendente, por lo tanto, que los empleados que consideran su proceso de bienvenida como efectivo también se sientan más respaldados por su organización.
Además, influye en la percepción que los empleados tienen del equipo de recursos humanos y de la actuación de la empresa. Aquellos que experimentaron un onboarding efectivo eran más propensos a afirmar que el equipo de recursos humanos era altamente competente y que la organización actuaba con firmeza. Invertir en un onboarding efectivo es invertir en el rendimiento global de la organización y en sus resultados. Los directivos deben evaluar cómo un proceso de bienvenida eficaz impacta positivamente en su fuerza laboral y comprender los costos que pueden surgir de prácticas deficientes.
Los beneficios de un programa efectivo son evidentes y las empresas ya no pueden permitirse el lujo de mantener procesos ineficientes.
En INFOVA, nuestra misión es crear un ambiente laboral multidisciplinar y acogedor para todos nuestros nuevos talentos. Nuestros empleados deben de desarrollar sus habilidades que mejoran su eficacia administrativa y laboral, para que puedan seguir construyendo su futuro con nosotros.
Si te ha resultado útil este artículo te invitamos a que sigas conociendo nuestra labor y las herramientas que ponemos a tu disposición. ¡Te esperamos!
La motivación y el éxito están estrechamente conectados, formando una poderosa alianza que impulsa a las personas a alcanzar sus metas y aspiraciones. Sin embargo, la motivación no es solo crucial para el éxito personal; también juega un papel vital en el liderazgo efectivo y en el rendimiento empresarial. Los líderes deben ser capaces de motivar a sus equipos, y hoy en día, la motivación va más allá de las recompensas monetarias. En tiempos de crisis y dificultades económicas, es esencial buscar otras formas de incentivar y estimular a los empleados, como incentivarlos con frases motivacionales.
Es evidente que los empleados dirigidos por líderes inspiradores tienden a dar lo mejor de sí, sin importar el salario que reciban. No obstante, identificar y revitalizar la motivación en empleados desalentados no es una tarea sencilla. Aquí es donde reside la verdaderahabilidad del liderazgo: inspirar y motivar hacia la excelencia, impulsando así el éxito empresarial.
¿Te encuentras en una situación en la que necesitas un impulso de motivación? ¿Buscas estrategias para motivar a tu equipo? ¡No busques más! Te ofrecemos justo lo que necesitas. A través de las siguientes frases motivadoras, encontrarás la fuerza y la inspiración necesarias para desempeñar tu trabajo con excelencia o para motivara tus colaboradores a alcanzar su máximo potencial.
15 Frases motivacionales para alcanzar tu éxito profesional
1. «El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario.» Vidal Sassoon.
2. «El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito.» Albert Schweitzer.
3. «El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día.» Robert Collier.
4. «No te conformes con lo que necesitas; lucha por lo que te mereces.» Anónimo.
5. «El éxito no está en vencer siempre sino en no desanimarse nunca.» Napoleón Bonaparte.
6. «La diferencia entre un sueño y un objetivo es una fecha.» Walt Disney.
7. «La clave del éxito es empezar antes de estar listo.» Marie Forleo.
8. «No se trata de cuán rápido llegas al éxito, sino de la consistencia con la que avanzas hacia él.» Anónimo.
9. «El éxito no se mide en el dinero que tienes, sino en la diferencia que haces en la vida de las personas.» Michelle Obama.
10. «El camino al éxito y el camino al fracaso son casi exactamente los mismos.» Colin R. Davis.
11. «No es la altura, ni el peso, ni los músculos los que hacen a una persona grande, es su carácter.» Evander Holyfield
12. «La única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces.» Steve Jobs
13. «El fracaso es solo la oportunidad de comenzar de nuevo con más inteligencia.» Henry Ford
14. «El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor para continuar.» Winston Churchill
15. «Lo que consigues al alcanzar tus metas no es tan importante como en quién te conviertes al lograrlas.» Zig Ziglar
¿Por qué utilizarlas es algo tan importante?
Mantenerse motivado es fundamental para lograr el éxito tanto profesional como personal. Esto nos permite enfrentar los problemas diarios desde una perspectiva diferente, evitando decisiones impulsivas que podamos lamentar más adelante. Es crucial mantenerse activo y motivado para no dejar que el estrés nos abrume y nos impida hacer lo que deseamos. La capacidad de mantener la motivación te convierte en una persona más productiva, ya que te enfocas con determinación
en alcanzar tus objetivos a corto y largo plazo. Además, aumenta tu autoestima y mejora la percepción que tienes de ti mismo.
Para mantenerse activo y motivado, es importante rodearse de personas que compartan la misma mentalidad, que sean positivasy ofrezcan constante motivación.
Asimismo, el uso de frases motivacionales puede ser muy beneficioso. Gracias al alcance de las redes sociales, puedes aprender diversas técnicas de motivación a través del coaching, como el uso de frases inspiradoras, y también puedes motivar a otros.
Importancia de las Frases Motivacionales
Las frases motivacionales no son simplemente un conjunto de palabras vacías; transmiten un mensaje positivo que inspira a superar situaciones adversas.
Todos tenemos días buenos y malos. Al leer y entender la historia detrás de cada frase, se puede disminuir la ansiedad en los momentos difíciles.
Se dice que muchas frases motivacionales son escritas por personas que han experimentado un camino de lucha y perseverancia a lo largo de sus vidas. Estas frases nacen de la experiencia y sintetizan las lecciones aprendidas.
De este modo, estas palabras pueden inspirar a muchas personas que están pasando por situaciones similares.
En Infova, queremos fomentar los éxitos laborales de nuestros clientes, para incitarlos con frases motivacionales ha conseguir la mejor versión de sí mismos y esto, lo transmiten cada día en el entorno laboral que les rodea.
Si te ha resultado útil este artículo te invitamos a que sigas conociendo nuestra labor y las herramientas que ponemos a tu disposición. ¡Te esperamos!
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